Indikationen

Durch den vegetativen Ausgleich, den Aufbau innerer Ruhe und das Lösen von muskulären An- und Verspannungen bewährt sich Atemtherapie Middendorf sowohl bei Stressreaktionen, Erschöpfung, allgemeiner Müdigkeit, Unruhe und Schmerzen wie auch bei psychosomatischen Beschwerden im Bereich von Herz-Kreislauf, Atmung, Verdauung, Schlaf, Stimme, Haut und Stütz- und Bewegungsapparat und sämtlichen damit zusammenhängenden psychischen Belastungen. Auch bei Wechseljahr- und psychischen Beschwerden, vor grossen Herausforderungen und in schwierigen Lebensphasen finden Sie Unterstützung durch die gestärkten körperlichen, psychischen und geistigen Kräfte. Atemtherapie lindert Beschwerden und unterstützt den Genesungsverlauf.

  • Folgen von Stress, Überbelastung und Überreizung: Erschöpfung, Burnout, Schlafstörungen, Tinnitus, Gedankenkreisen, Konzentrationsmangel, Leistungseinbruch, Krankheitsanfälligkeit, Müdigkeit, psychische Belastung
  • Psychisches Befinden: Ängste, depressive Verstimmungen, Unsicherheit, Unruhe, Nervosität, Ruhelosigkeit, Orientierungslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Kummer, Gedankenkreisen, Gefühle von Ausweglosigkeit und „Ich-kann-nicht mehr“
  • Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates: Rheumatische Erkrankungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Verspannungen, Haltungsprobleme, Fehl- oder Überbelastungen
  • Psychosomatische und somatopsychische Beschwerden im Bereich von Herz-Kreislauf, Magen/Darm, Atmung, Kopfschmerzen/Migräne, Hautirritationen, Stimme
  • Wechseljahrbeschwerden (psychosomatische und somatopsychische)
  • Rekonvaleszenz nach Operationen und Krankheiten
  • Bei Hochsensibilität, Hochsensitivität und ADHS
  • Als unterstützende Ergänzungsbehandlung für Psychotherapie oder andere Therapieformen
  • Begleitende Unterstützung durch den Aufbau von Körperressourcen in belastenden Lebenssituationen und vor/während grossen privaten und beruflichen Herausforderungen (Prüfungen, Vorträge, Verhandlungen, Projekte, Prozesse usw.)

Geeignet für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen.