Unser Organismus ist ein Wunderwerk von Ressourcen und Potenzial. Er ist dazu geschaffen, Belastungen und Herausforderungen zu bewältigen. "Organismus" meint den ganzen Menschen, auch sein Denken und Fühlen.
Langanhaltende Belastungen ohne entsprechende Erholung oder  Bewältigungsstrategien verändern unsere Körperchemie und bilden einen Nährboden für viele Beschwerden und Krankheitsbilder, hin bis zu Erschöpfung der Organsysteme und psychischen Beschwerden. "Belastung" meint dabei nicht nur hohe Arbeitslast. Verschiedenste Umstände können zu Stressoren werden: Unterforderung oder Mehrfachbelastung, Folgen von Krankheit oder Verletzung, Verlusterfahrungen, Misstimmung in Beziehungen, Einsamkeit, Übertraining durch Intensivsport, fehlende Anerkennung und Wertschätzung, zu wenig körperliche Aktivität oder Fehlbelastungen, Reizüberflutung, zuviel Verantwortung, Verunsicherung, Ängste usw.
Atemtherapie Middendorf basiert auf einer wohltuenden Körperbehandlung; wahlweise werden auch Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen vermittelt. Sie fördert die ganzheitliche Erholung und Entspannung; die Wirkung erfasst den Menschen bis in seinen innersten Wesenskern und fördert Entwicklungs- und Veränderungsprozesse.
Der Ausgleich im Nerven-, Atmungs- und Kreislaufsystem schenkt innere Ruhe, regt Selbstheilungskräfte an und baut Resilienz auf.  Die wohltuende Behandlung lässt die Gesichtszüge entspannen, wodurch sich die Ausstrahlung merklich verändert.
Ich freue mich, wenn ich Sie mit der umfassenden Wirkung dieser Therapieform unterstützen darf.